fibromyalgie

Maux de tête croissants ou douleurs faciales :
Les migraines ou des maux de tête vasculaires peuvent être fréquents. On estime qu'un tiers des patients souffrant de fibromyalgie ont des douleurs et des troubles au niveau de l'articulation de la mâchoire.

Plaintes gastro-intestinales :
Beaucoup de personnes souffrant de fibromyalgie font l'expérience de troubles digestifs, de douleurs abdominales, de ballonnements, de constipation et /ou de diarrhée. Certains patients peuvent avoir des difficultés à avaler la nourriture.

Problème génito-urinaire :
Les patients fibromyalgiques peuvent occasionnellement se plaindre d'une plus grande fréquence de miction ou d'une sensation d'urgence à uriner, souvent en l'absence d'une infection de la vessie. Certains peuvent développer un état inflamatoire de la paroi de la vessie, plus chronique, douloureux, appelé « cystite interstitielle ».

Paresthésies :
Des engourdissements ou des fourmillements (dans les mains ou les pieds) accompagnent parfois la fibromyalgie.

Hypersensibilité :
A la température, à la lumière, aux bruits, aux odeurs, à l'environnement (des réactions semblables à de l'allergie à toutes sortes de substances sont communes.), ect.

Plaintes au niveau de la peau :
Des symptômes comme les démangeaisons, la sécheresse, ou les rougeurs de la peau, peuvent accompagner la fibromyalgie.

Déséquilibres/vertiges :
Les patients peuvent avoir des troubles de l'équilibre ou des vertiges qui se manifestent de différentes manières.

Troubles relatifs à la connaissance :
Les personnes fibromyalgiques font état d'un certain nombre de perturbations cognitives variant de jour en jour. Difficultés de concentration, perte de mémoire à court terme, ect.

Sensation dans les jambes :
Certains patients peuvent développer un trouble neurologique connu sous le nom de « syndrome des jambes sans repos » qui se caractérise par un irrésistible besoin de bouger les jambes particulièrement quand elles sont au repos.

Dépression et anxiété :
Quoique les patients soient souvent mal diagnostiqués (comme souffrant de dépression et d'anxiété), ces états sont souvent le résultat de la douleur chronique et de l'incorfort dus à la fibromyalgie, plutôt que la cause de ces symtômes.

Le nom « fibromyalgie » vient de « fibro » qui veut dire tissu fibreux (comme les tendons et ligaments), « my » qui veut dire muscles et « algie » qui veut dire « douleur » . Bien qu'appelées fibrosite pendant plusieurs années,fibromyalgie est maintenant le nom que l'on préfère.Sa prévalence est évaluée à 2% de la population dont 80% sont des femmes.

Qu'est ce que le syndrome de la fibromyalgie ?
Le syndrome de la fibromyalgie(appelé aussi FMS ou FM) est un état complexe et chronique dont les symptômes principaux sont des douleurs diffuses, de la raideur musculaire et des troubles du sommeil accompagnés de fatigue.

La raideur est-elle un symptôme important ?
La raideur peut s'avérer être un problème considérablement pour les personnes souffrant de fibromyalgie. Une telle raideur peut être particulièrement apparente au réveil, après des périodes prolongées assise ou debout, ou coïncider avec des changements de température ou d'humidité relative.

Comment est le sommeil des personnes souffrant de fibromyalgie ?
Le sommeil des patients fibromyalgie est souvent mauvais, émaillé de nombreux réveils et souvent non réparateur. Les personnes souffrantes de fibromyalgie ont tendance à se réveiller ayant mal partout, et plus fatigués qu'au moment du coucher.
D'autres troubles du sommeil peuvent se déclarer lorsqu'on souffre de fibromyalgie. Ceux-ci comprennent l'apnée (respiration interrompue), la myoclonie nocturne (des spasmes dans les bras et jambes), les jambes sans repos et parfois du bruxisme (grincements des dents).
La fatigue varie de personne à personne. Elle peut passer d'un léger sentiment de fatigue à un épuisement comparable à une grippe.

La fibromyagie est une condition chronique qui affecte, on estime, cinq millions d'américains, la plupart des femmes entre l'âge de 20 et 50 ans.
Elle a trois caractéristiques :
1 : La douleur, sensibilité ou brûlement de tous les muscles.
2 : Sommeil dérangé,souvent accompagné de fatigue et raideur matinale.
3 : Sensibilité anormale des muscles à 11 ou plus des 18 « points sensibles ».
les gens qui en souffrent ne réalisent pas que ces point existe jusqu'au moment où un médecin qui connaît la condition applique de la pression à ces endroits. Les tracés d'EEG (électro-encéphalographiques) montrent une diminution dans l'activité des ondes lentes, le genre de sommeil le plus relaxant pour les muscles.

La fibromyalgie ne produit pas de déformité ou d'infirmité mais peut être très douloureuse et frustrante pour les patients. Les traitements recommandés incluent :
1 : Un programme d'exercices bien planifié qui inclut l'étirement léger et progression graduelle vers le condionnement aérobique :
2 : Une thérapie médicamenteuse, surtout pour améliorer le sommeil. La physiothérapie peut aider et peut inclure des techniques comme la chaleur,la glace, le massage, les bains tourbillons, et stimulation électrique pour aider à contrôler la douleur. Certains patients bénéficient de médicament pour la douleur.
L'inconfort persistant de la fibromyalgie, combiné avec le fait que beaucoup de médecins connaissent très peu la maladie, l'ont rendu un domaine vulnérable à des traitements non prouvés.
Le meilleur professionnel de la santé à consulter est un rhumatologue ou un médecin spécialisé en médicine physique (physiâtre) qui a un intérêt particulier dans le traitement des patients atteinte de fibromyalgie.

Le conseil que je peux donner à celles et ceux qui sont concernés, c'est de rétablir rapidement un équilibre acido basique neutre que ce soit, exit les mets acides (vinaigre, bière, sucre raffiné, lait, charcuterie...), éviter à tout prix le mélange : café et lait ou thés et lait, c'est un poison dans votre organisme, votre foie, le pauvre, doit faire beaucoup d'efforts pour filtrer, ne l'oubliez pas.
Le citron n'est pas considéré comme acide...en tant que tel. Vous pouvez en consommer avec modération tout de même, idem pour tous les agrumes.
Ecartez de votre alimentation les aliments susceptibles d'encrasser votre organisme. Donc, le but est de drainer en douceur votre corps, de remettre en route le filtre de votre organisme pour éliminer ce trop plein d'acidité, source de douleurs articulaires et autres.

Il s'avère que l'origine semble être :
- Soit génétique
- Soit issue de factures connus, comme le stress récurant,pas de temps pour soi, »brûlé parle travaille.
- L'origine est sans doute le résultat d'une acidité trop importante dans l'organisme,
- Une hygiène de vie décalée, des repas pris trop rapidement depuis longtemps,
- Pas ou peu d'exercices physiques,
- Choc émotionnel important,
- Prise importante de médicaments (chimiques),
- Rétention d'eau par l'organisme, par blocage des émonctoriels,
- Les femmes sont plus touchées que les hommes,
- Les sujets restent sensibles à l'humidité de l'atmosphère, aux changements de T° en général.
- Système immunitaire faible.
- Système hormonal désorienté,
- Les personnes Fixent peu ou mal les minéraux, oligos et vitamines.
- Taux élevé dans l'organisme ou mise en présence de métaux lourds, ce qui est un facteur aggravant.

Le fait est que le foie, est l'organe qui se fatigue le plus, il répercute son disfonctionnement à d'autres organes et ainsi laisse la porte ouverte à : fatigue chronique, accompagnée de douleurs articulaires lancinantes ou violentes, ce qui laisse penser à de l'arthrite ou arthrose, voire les deux. Ces douleurs peuvent également toucher les tendons et les muscles, ce qui occasionne chez certains sujets, des tremblements et autres crampes.